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冬天泡脚太舒服，尤其是这样做…

一到冬天，关键词当然就是那个字：冷！

不仅是外面冷，很多人哪怕在室内还是会觉得太冷，这其实都是因为那句话：“寒从足下生。”

脚跟身体各个部位的关系，可以说是息息相关了。如果脚受凉，一般就全身寒冷，尤其是到了冬天，你就更受不了了。

怪不得老人常说：树枯根先竭，人老脚先衰。

那到底怎么对抗身体这个问题呢？其实除了衣物等外部保暖措施，更重要的是，做到让整个身体从脚到头得循环起来，那才是真的暖起来！

所以泡脚一直是秋冬天不错的***项目，但市面上的塑胶泡脚桶遇高温水后释放一些不好的物质，有损健康，木桶散热又快，普通泡脚桶功能不多还贵！

古人认为，人有“四根”，而脚，是精气之根。因此，***身体，一定不能忘了在脚上“下功夫”。

而泡脚，就是足部***的一大方法。《黄帝内经》记载：“寒气升，泡脚驱寒，消百病”，可见***对泡脚十分青睐。

不过，泡脚也是有讲究的，泡得好事半功倍，泡得不好也会出问题，而且还可能很严重！

请注意，这些人不适合泡脚。01、患者

患者泡脚千万注意水温，因为这类患者可能存在周围变，不能正常感知外界温度，如果水温过高容易被，从而引发严重后果。此外，对于血糖控制欠佳、皮肤有破溃的患者不建议泡脚。02、心脏不好、血压不稳的人

热水泡脚，会导致***血管扩张，体内的血液会大量地往下肢流动，这对于本身有冠状动脉狭窄、堵塞的人来说，可能导致心脏、大脑等重要缺血缺氧。而且泡脚时血液循环加快，心率加快，也会影响血压，所以患者在血压波动较大时不宜泡脚。

水溶膜技术更是大大提高了泡脚的效率，5秒就溶于水，可以看到快速和水融化在一块，完整释放精华。

而普通的泡脚包可能等到水凉了，颜色还没出来，更别说效果了。

泡脚凝珠更是解决了粉末粘腻，不易清洁的问题。

泡完脚，泡脚桶也没有残渣，水一冲就干净，简直是懒人的福音。

拿一颗放到水里，几秒不到，就溶化了；

淡淡的植物味，没有任何粘腻感还方便清洁，一个字，爽！！

热力+药力在无形的牵引中，从脚底窜向全身弥散开，毛孔里开始冒出汗了...

像“任督六脉”被打通一样，肌肉瞬间酥软下来，疲惫感从身体被抽离，不自觉就会想把眼睛闭上，连手机都不想玩。

这么方便又有效，爸妈每天晚上都爱上泡脚，泡完脚入睡快，少做梦了，就不会总是喊腰酸背痛，胸闷心烦。

而且能舒血，降低几率，还能缓和等各种老人高发病。

中药、泡脚、调养身体……听起来好像只适用于老年人，但***身体，其实是每个年龄段的人都应该做起来的事。

所以选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的。解决了现有泡脚盆结构复杂，成本高，加中药泡脚粉即可达到******及的目的

正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温，二是贴近自然。

要选择加热设备。

市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶，灌满热水备用。